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복부 CT 비용과 복부 CT 금식 및 주의사항 복부 CT 검사를 받았습니다. 난소 쪽에 지속적인 통증이 있어 산부인과에 갔다가 근종 위치가 애매해 자세히 검사를 받자고 하셔서 복부 CT를 찍게 되었습니다. 처음 경험하는 검사라 전날부터 긴장이 돼서 검사 끝날 때까지 초긴장 상태였습니다. 발산에 이대서울병원에서 복부 CT 검사를 받았습니다. 생긴 지 얼마 안 된 대학 병원이라 깨끗하고 시설이 좋았습니다. 제가 경험한 복부 CT 비용과 복부 CT 금식 및 주의사항에 대해 알려드리겠습니다. 복부 CT 비용 복부 CT 비용은 검사하는 병원마다 가격이 다릅니다. 검사 장비와 검진 프로그램에 따라 차이가 있으나 10만원에서 20만원 정도면 되는 것 같습니다. 저는 이대서울병원에서 혈액검사 포함해 114,500원 정도 나왔습니다. 자세한 비용은 검사받으시는 병원..
이석증에 좋은 음식 BEST 이석증 귀속 평형기관인 반고리관 내의 이석이 이탈해 생기는 질환으로 빙글빙글 도는 회전성 어지럼증을 유발합니다. 주로 아침에 잠에서 깨어 일어날 때, 잠을 자려고 누울 때 많이 나타납니다. 보통 1분 내에 호전되는 경우가 많아 대수롭지 않게 넘기는 경우가 많습니다. 그러나 재발이 흔한 만큼 평소 관리가 중요하겠습니다. 이석증을 원인으로 특별한 것은 없으나 몸이 피로하거나 스트레스를 받을 때, 영양 부족 등으로 면역력이 떨어졌을 때 많이 재발한다고 하니 평소 피로를 잘 풀고 건강한 식습관을 갖는 것이 중요할 듯합니다. 그럼 이석증의 재발을 막는 이석증에 좋은 음식을 알아보도록 하겠습니다. 이석증에 좋은 음식 이석증에 좋은 음식 첫 번째 - 잡곡 잡곡밥에 들어 있는 아연, 비타민, 무기질, 필수 아미노산 성..
이석증 치료법과 이석증 자가치료 방법 생각보다 많은 분들이 이석증으로 불편을 겪고 계십니다. 저도 이석증으로 이비인후과에서 치료를 받아 본 적이 있습니다. 이석증은 귀 질환으로 갑자기 경험하게 될 경우 당황하게 됩니다. 귓속 평형기관의 하나인 반고리관 내의 이석이 이탈해 생기는 질환으로 빙글빙글 도는 회전성 어지럼증을 유발하는 것이 이석증입니다. 모든 나이에서 발생할 수 있으며 특히 40~ 50대 이후에 더 자주 발생합니다. 그럼 이석증의 원인과 증상 병원에서 받을 수 있는 치료법과 자가치료 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 이석증 원인 명확한 원인이 없이 발병하는 경우가 많습니다. 이석을 떨어지게 한 행동이 바로 원인이 됩니다. 노화나 칼슘대사장애, 골다공증과 연관이 있다고 합니다. 거꾸로 하는 자세를 심하게 하거나 교통사고 후 머리 외..
무릎 구부릴때 통증 원인 무릎 관절은 신체 중에 움직임이 많은 부위로 다른 관절에 비해 노화가 빨리 찾아 올 수 있습니다. 무릎에 통증이 오면 걷는데도 불편하고 생활하는데 불편한 점이 많습니다. 겨울 내내 추워서 운동을 안하다 운동을 좀 할까? 밖을 나서려는데 무릎 구부릴때 통증이 심해 운동을 포기하게 되는 경우가 많다고 합니다. 저도 무릎에 통증이 있어 예전만큼 걷기 운동을 못하고 있습니다. 무릎은 통증이 증상이 여러가지 경우가 있습니다. 무릎 앞쪽에 통증이 오는 경우, 뒤쪽에 통증이 오는 경우, 가만히 있는데도 통증이 있는 경우, 무릎 구부릴때 통증이 오는 경우 등 다양합니다. 이번엔 이 무릎 통증들 중 무릎 구부릴때 통증이 나타나는 경우에 대해 알아보겠습니다. 무릎 구부릴때 통증 원인 무릎 구부릴때 통증 원인 첫 번째 - ..
혓바늘 원인과 혓바늘 없애는 법 피곤이 쌓이고 스트레스에 시달리다 보면 면역력이 떨어지고, 면역력이 떨어지면 대번에 혓바늘 증상 찾아옵니다. 혓바늘이 돋으면 제대로 먹지도 못하고, 이빨 닦기도 힘들고, 말하는 것도 힘들 때가 있습니다. '혓바늘'이란 혀에 작은 궤양이나 혀 표면에서 맛을 느끼는 부위인 설유두가 염증으로 인해 빨갛게 올라와 따끔거리는 증상을 말합니다. 제가 요즘 그렇습니다. 아마 한 번이라도 혓바늘이 돋아난 경험이 계신 분들이라면 이 괴로움을 잘 알고 계시리라 생각됩니다. 혓바늘이 없어지기를 바라며 혓바늘 원인과 혓바늘 없애는 법에 대해 공부한 것을 알려드리고자 합니다. 혓바늘 원인 혓바늘 원인 첫 번째 - 피로와 스트레스 혓바늘이 생기는 이유는 여러 가지가 있지만 첫 번째로 과로와 수면부족으로 인한 피로입니다. 우리 침..
콜레스테롤 낮추는 음식 콜레스테롤은 지방 성분의 일종으로 성인병이나 동맥을 막아 동맥 경화증을 유발하는 원인 중 하나이며 높은 콜레스테롤 수치는 심장 질환의 위험이 될 수 있습니다. 요즘 주위에 콜레스테롤이 높게 나와 관리하시려는 분들이 많이 계십니다. 코로나 19로 인해 집에 있는 시간이 많아지면서 운동량은 줄고 심리적인 우울감이나 스트레스를 음식으로 풀다 보니 기름진 음식과 단 디저트의 섭취량이 늘어난 것이 이유인 듯합니다. 콜레스테롤은 좋은 (HDL) 콜레스테롤과 나쁜 (LDL) 콜레스테롤이 있습니다. 좋은 콜레스테롤은 혈관을 청소해주는 혈관 청소부 역할을 하고, 나쁜 콜레스테롤은 찌꺼기가 혈관을 막아 혈관에 염증을 일으켜 심근 경색, 뇌졸중 등 혈관질환을 일으키는 원인이 됩니다. 좋은 (HDL) 콜레스테롤은 높이고 나쁜..
다리 쥐나는 이유와 다리 쥐났을 때 응급 처치 방법 잠을 자다 갑자기 다리에 쥐가 나서 깨거나, 운동하다 다리 근육이 쥐어짜는 고통으로 주저 않거나 걷다 갑자기 발가락이나 종아리에 쥐가 나는 경험을 한 번쯤은 겪어 보셨으리라 생각됩니다. 다리가 뻣뻣해지고 심한 근육 통증이 느껴지는 증상을 대게 쥐가 났다고 합니다. 이것은 '근육경련'으로 다리 근육이 갑자기 수축해 딱딱하게 경직되어 일어나는 경련입니다. 안 쓰던 근육을 쓰면 일어나는 자연스러운 증상 중 하나로 자주 겪는 것이 아니라면 크게 걱정하실 필요는 없습니다. 유독 근육경련이 자주 나서 고통스럽다면 하지 정맥류 등 다른 이유가 있을 수 있으니 전문의의 도움을 받으시기 바랍니다. 그럼 왜 다리에 쥐가 나는 걸까요? 다리에 쥐나는 이유와 다리 쥐 났을 때 빠르게 푸는 응급처치 방법에 대해 알아보도록 하겠..
마곡 임시 선별진료소 위치 운영시간 코로나 검사 후기 수도권에는 임시 선별 진료소가 많이 설치되어 있어 좋습니다. 임시 선별 진료소에 가면 누구나 무료로 코로나 검사를 받으실 수 있습니다. 얼마 전 동생집에 갔다가 조카들 유치원 같은 반 친구의 엄마가 코로나 양성이 나왔다는 소식을 듣고 밀접접촉자는 아니지만 찜찜한 마음에 마곡 임시 선별 진료소를 찾아가 코로나 검사를 받았습니다. 무증상 감염자도 많다고 하니 걱정이 앞선, 혹여나 하는 마음에 코로나 검사를 받았습니다. 화곡동에 살고 있어 강서구 임시 선별 진료소를 찾아보니 마곡에 마곡 임시 선별 진료소가 있었습니다. 마곡 임시 선별 진료소에서 코로나 검사를 받은 내용을 공유해 보겠습니다. 강서구 코로나 검사받는 곳 선별 진료서 강서보건소 02-2600-5466~71 강서구 공항대로 561(염창동) 평일 : ..
배에 가스가 차는 이유와 가스 빼는 방법 음식물을 섭취하고 소화되는 과정에서 가스가 생성되고 배출하는 것은 당연한 생리현상입니다. 보통 사람들은 하루에 최대 20번 정도 가스를 배출합니다. 가스가 직장을 통해 방출되지 않으면 입을 통해 방출됩니다. 그러나 가스가 제대로 배출되지 못하고 복부에 팽만감이 느껴지며 자주 가스가 차는 증상으로 불편함을 호소하시는 분들이 많이 계십니다. 대개 장 또는 배변에 문제가 생겨 배에 가스가 차는 경우가 많고 소화기능이 좋지 못하거나 장 기능이 약한 사람들에게 자주 나타나는 증상으로 배에 가스가 가득 차면 사람들과 있을 때 눈치도 보이고 불편합니다. 그렇다면 배에 가스가 차는 이유와 배에 가스 빼는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 배에 가스가 차는 이유 배에 가스가 차는 이유 첫 번째 - 밥을 급하게 먹는 습..
영양제 바른 섭취법 건강에 관심이 많아지면서 각종 영양제에 대한 정보가 넘쳐납니다. 이것도 먹어야겠고 저것도 먹어야겠고 계속 먹어야 할 영양제가 늘어만 갑니다. 영양제는 자신의 상황에 맞게 잘 복용해야 건강유지에 도움이 됩니다. 남들이 좋다 해서 그냥 분별없이 먹으면 해가 될 수 있습니다. 영양제는 여러 종류의 영양성분을 정제된 상태로 만들어 체내 흡수를 용이하게 해 부족할 수 있는 영양성분의 보충을 도와줍니다. 영양제의 효과를 제대로 보기 위해서는 내 몸에 필요한 영양소가 무엇인지 파악하는 게 가장 중요하겠습니다. 특히 당뇨약이나 혈압약을 드시는 분들은 전문의와 상담하셔서 필요한 영양제만 드시는 것이 좋습니다. 내게 필요한 영양제를 고른 후 어떻게 먹어야 효과가 좋을지에 대한 영양제 바른 섭취법에 대해 알아보도록 하겠습니..

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