무릎 구부릴때 통증 원인

 

무릎 관절은 신체 중에 움직임이 많은 부위로 다른 관절에 비해 노화가 빨리 찾아 올 수 있습니다. 무릎에 통증이 오면 걷는데도 불편하고 생활하는데 불편한 점이 많습니다. 겨울 내내 추워서 운동을 안하다 운동을 좀 할까? 밖을 나서려는데 무릎 구부릴때 통증이 심해 운동을 포기하게 되는 경우가 많다고 합니다. 저도 무릎에 통증이 있어 예전만큼 걷기 운동을 못하고 있습니다.

무릎은 통증이 증상이 여러가지 경우가 있습니다. 무릎 앞쪽에 통증이 오는 경우, 뒤쪽에 통증이 오는 경우, 가만히 있는데도 통증이 있는 경우, 무릎 구부릴때 통증이 오는 경우 등 다양합니다. 이번엔 이 무릎 통증들 중 무릎 구부릴때 통증이 나타나는 경우에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

무릎 구부릴때 통증 원인

무릎 구부릴때 통증 원인 첫 번째 - 퇴행성 관절염

무릎 통증의 가장 흔한 요인은 노화입니다. 무릎뼈 사이에 위치해 충격을 흡수하는 역할을 하는 연골이 나이가 들면서 갈수록 손상되어 통증을 느끼는 증상으로 교통사고나 외부 충격으로 갑자기 발생하는 경우도 있지만 나이가 들면서 겪게 되는 경우가 대부분으로 고령에서 주로 발생합니다. 초기에는 무릎 구부릴때 통증이 있다가 증상이 심해지면 가만히 있어도 지속적으로 통증이 있습니다. 초기에 정확한 증상을 파악하고 관리를 해준다면 퇴행성 관절염의 진행을 늦출 수 있습니다. 만성질환으로 발전해 일상생활에 어려움을 겪기 전에 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.

 

무릎 구부릴때 통증 원인 두 번째 - 반월상 연골판 파열

관절에 충격을 흡수하는 쿠션 역할을 하는 반월상 연골판 파열은 허벅지뼈와 종아리뼈 사이에서 충격을 흡수 합니다. 그런데 반월상 연골판이 파열되면 무엇인가가 걸리는 느낌이 들고, 무릎이 휘청거리거나 무릎을 구부릴때 심한 통증이 생깁니다. 무릎을 움직일때 뚜뚝 소리가 나거나, 무릅을 접었다 펴기가 힘들어 집니다. 무리한 운동이나 갑작스러운 충격에 의한 손상을 받았을 때 발생되는 질환입니다.

 

 

무릎 구부릴때 통증 원인 세 번째 - 연골 연화증

연골 연화증은 여성들에게 발병률이 높습니다. 무릎에 부담을 주는 하이힐과 무리한 다리어트가 원인이되고 다리를 꼬아 한쪽 다리에 무게가 쏠린다거나, 양반다리 등 무릎에 무리가 가는 자세 등 잘못된 습관으로 무릎에 통증이 생기는 연골연화증을 겪을 수 있습니다. 뼈와 뼈 사이의 연골이 닳는 증상으로 연골에 균열이 생기고 찔리는 듯한 통증이 느껴집니다. 무릎 관절을 굽히거나 펼 때 경직된 느낌이며, 우두둑 소리가 나기도 합니다. 한 번 손상된 연골은 회복하기 어렵기 때문에 증상이 나타나면 초기에 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

무릎 구부릴때 통증 원인 네 번째 - 슬개건염

무릎을 구부리고 펴는 것을 가능하게 하는 무릎뼈를 슬개골이라고 합니다. 이 슬개골을 덮고 있는 힘줄에 염증이 생시는 질환이 슬개건염입니다. 슬개건염은 배구, 농구를 즐기는 사람들이 많이 걸립니다. 무릎 아랫부분의 통증이 느껴집니다. 걷기, 뛰기, 점프 등 체중이 실리는 행동을 할 때 통증이 심해집니다. 가볍게 몸을 풀어주거나 마사지를 해주면 통증이 사라지기 때문에 보통은 그냥 가볍게 넘기기 쉽습니다.

 

 

이상 무릎을 구부릴때 통증 원인에 대해 알아보았습니다. 무릎에 이상이 생기면 일상생활이 불편해지고 운동을 못하게 되어 비만 및 우울증에 걸릴 확률도 높아집니다. 무릎에 이상이 느껴지신다면 바로 병원에 방문하셔서 전문의의 도움을 받는 것이 좋겠습니다.

 

 

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